Đã bao giờ bạn mệt mỏi vì lúc nào cũng chạy theo cảm xúc của người khác chưa? Để có cảm giác an toàn, bạn luôn muốn làm hài lòng mọi người và đảm bảo rằng họ không bao giờ thấy khó chịu với bạn. Bạn muốn kiểm soát những gì người khác nghĩ về mình và bạn cảm thấy thất vọng khi họ không thể thay đổi. Niềm vui và nỗi buồn của bản thân bạn rốt cuộc lại phụ thuộc vào những lời nói đến từ bên ngoài. Có bao giờ bạn nghĩ tại sao mình sống mà cứ nhìn thái độ của người khác chưa?
“Thuyết Mặc Kệ Họ” (tựa gốc: The Let Them Theory) của Mel Robbins là cuốn sách dành cho những ai đang bị tác động quá nhiều bởi lời nói và cảm xúc của những người xung quanh. Cuốn sách này sẽ giúp bạn xoay chuyển tình thế, giải thoát bạn khỏi nỗi sợ về suy nghĩ của người khác, chuyển sự chú ý của bạn từ những điều bạn không thể kiểm soát sang điều duy nhất bạn có thể làm chủ: bản thân bạn. Khi tập trung vào chính mình, bạn sẽ có được sự bình yên cho tâm hồn và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Xem thêm

Mark Manson cho rằng điều quyết định cuộc sống của mỗi người không phải là mục tiêu, mà là hệ giá trị mà họ theo đuổi. Trong Thuyết Mặc Kệ Họ, tác giả phân tích rằng nếu chọn sai giá trị, con người dù đạt được thành công cũng vẫn cảm thấy trống rỗng. Cuốn sách khuyến khích người đọc xác định rõ điều gì thực sự quan trọng với mình, thay vì chạy theo tiêu chuẩn xã hội. Khi sống đúng với giá trị cá nhân, con người sẽ có cảm giác đủ đầy và bình an hơn. Đây là một trong những nội dung sâu sắc nhất của tác phẩm.