Lòng tự trọng (Self-esteem) là cách mà một người nhìn nhận về bản thân mình. Có những người có lòng tự trọng cao (high self-esteem), ngược lại có những người lòng tự trọng rất thấp (low self-esteem). Biểu hiện thông thường của người có lòng tự trọng thấp đó là thường nhìn nhận bản thân mình kém cỏi, mang vẻ tự ti, bề ngoài hay cau có, mặt mày khó chịu, thường hay hành động sợ hãi hoặc không tin mình làm được. Bạn có thấy điều này quen không?
Xem thêm
Nói về sự tự tôn thì tác giả chia ra nhiều chủ đề nhỏ khác nhau và phân tích kỹ, mình đọc cảm thấy thích vô cùng, dễ hiểu và cũng rất là thực tế mình bắt gặp hằng ngày như tính phụ thuộc, việc ra quyết định, tập trung vào quá trình chứ ko phải vào đánh giá,...Ngoài ra, lượng kiến thức mà sách cung cấp khá nhiều, độc giả sau khi đọc xong có thể phân biệt được thế nào là tự trọng, tự tin, tự mãn và tự ái; hoặc biết được ba trục cơ bản của lòng tự trọng. Và vì tác giả là người châu Á nên văn phong cũng khá gần gũi, dễ hiều, ít nặng từ ngữ chuyên ngành.